Kiwi. El rey de la vitamina C

Anti-edad, fresco, vitalizante…

El kiwi está de moda con sus pelillos

al estilo ‘hipsteriano’

como los smoothies, deliciosos

para comenzar el día de la forma

más enérgica y nutritiva

La primavera ha llegado, y con ella, la fiebre por lo sano.

En llaollao hace tiempo que sabemos que los yogures son la manera más fácil y nutritiva de disfrutar

con tu fruta favorita.

El Kiwi contiene el doble de vitamina C que su rival de toda la vida, la naranja. Dicen que un día llegó a España y la destronó. Hablamos de un tiempo que mirábamos a esta fruta de aspecto simpático con recelo. Fueron los comienzos del Kiwi en nuestro país, y a todos nos llamaba

la atención que así, de repente, acababa de llegar y ya estaba en el trending topic de los mercados y las grandes superficies.

 Lo único que sabíamos de esa fruta marrón verdosa, con vellosidad en su piel, es que ganaba

en vitaminas a nuestra fruta de toda la vida, la naranja.

La causante del zumo por las mañanas, o el postre sano de cada día, quedaba derrocada a un escalón más bajo.

     ¿Cómo podía estar pasando algo así?

El kiwi es proclamado vencedor y se sube a lo más alto del

pódium nutricional con una enorme lista de

propiedades beneficiosas

para la salud.

 Contiene más del 80% de vitamina C que se recomienda tomar diariamente. El doble de vitamina E que el aguacate. Casi alcanza al plátano en potasio. Rico en fósforo, magnesio, calcio y cobre. Con una gran cantidad de vitaminas A y del grupo B.

Rico en fibra. Y todo esto con un

escasísimo aporte calórico.

 Además, el kiwi tiene nombre de pájaro ¿lo sabías? Un pájaro que no vuela, con alas minúsculas y un pico enorme; el símbolo nacional de los neozelandeses.

De ahí viene su nombre.

Contiene Luteína, y numerosos estudios la relacionan con la prevención de enfermedades cardíacas y cáncer. Y al ser un gran antioxidante nos ayuda a prevenir enfermedades degenerativas

En llaollao somos súper fans del kiwi, como los neozelandeses, por eso nos encanta añadirlo a nuestro yogur, ya sea en una tarrina o en un batido.

Dale la mano a la salud de la forma más sana y divertida, combinando el rey de la vitamina C con cualquiera de nuestros productos.