Etiqueta: melón

  • Próxima estación…¡primavera!

    Esta semana queremos encontrar la combinación más primaveral de llaollao, ¿te animas a descubrirla con nosotros? De entre todos los toppings, salsas y frutas a tu disposición, queremos encontrar esa combinación ideal para la nueva estación que acaba de hacer parada en nuestro calendario: la primavera. Con ella las flores, ¡y las frutas de temporada!

    visto en olx.com

    Esta semana queremos rendir un homenaje a la recién estrenada estación, para muchos, la mejor favorita del año. Le damos la bienvenida con una sonrisa de oreja a oreja, y no es para menos porque ya empezamos a saborear con más intensidad que nunca las frutas de temporada que acompañan a esta esta del año. La fresa es una de nuestras favoritas ¡y de las vuestras según nos contáis por facebook y twitter! Ya hablamos la semana pasada de ellas así que es sin duda uno de nuestros 3 toppings elegidos para nuestro llaollao primaveral.
    Además, el melón es otra fruta estacional que ya en primavera empieza a darnos todo su sabor por lo que te aconsejamos que dentro de tu combinación de toppings pruebes esta deliciosa fruta. Te elegimos también a ti, corazón de melón. 😉
    Por otro lado, la primavera no solo nuestra sangre altera, ¡también a los insectos! las abejas disfrutan con la floración para fabricar la miel, llena de propiedades beneficiosas para tu salud que por otro lado ayudan a sobrellevar un poco estos primeros y fresquitos días de primavera.

    ¡Lo hemos encontrado!
    Ya tenemos claro cual es nuestra combinación perfecta de llaollao para esta primavera:
    Fresas, melón, y miel.
    ¿te apetece probarla? ^_^

  • La fruta y la temporalidad

    Sois muchos los que nos preguntáis por la fruta que tenemos en nuestros espacios llaollao. Y es que en llaollao no tenemos la misma fruta todo el año, y tampoco tenemos la misma en todos los espacios.

    Esto es debido a que en llaollao buscamos que prevalezca la calidad en todo momento optando principalmente por frutas de temporada.

    En verano tenemos sandía, melón, melocotón, nectarina… En primavera tenemos fresas y cerezas, y en otoño tendremos otras frutas como uva o granada. Algunas frutas están presentes todo el año y las tenemos siempre en nuestra carta de toppings, como la piña, el plátano, el mango y el kiwi.

    Foto perteneciente a Javi78

    Hay algunos locales, que por su localización consiguen fruta de buena calidad en agosto, y otros no, por lo que el tipo de fruta puede diferir de unos espacios a otros. Esto ocurre con algunas frutas como la fresa y el melocotón que según las áreas geográficas se encuentran con mayor calidad y facilidad.

    Esperamos aclarar algunas de vuestras dudas respecto a la fruta según los espacios.
    ¡Feliz día!

  • El melón

    El melón: dulce sin miedo a engordar!

    El melón es una fruta que se caracteriza por su alto contenido en agua (90-95%) que lo convierte en el alimento perfecto para calmar la sed y mantenernos correctamente hidratados cuando llegan los calores de primavera y verano. Tiene un bajo aporte calórico, más o menos 20-30 calorías por cada 100g, según la variedad que escojamos. Por eso puede comerse abundantemente sin peligro de aumentar de peso.

    El melón es rico en vitamina A, en forma de betacarotenos. Dicha vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

    Melones
    Por MadPole

    Además, no debemos olvidar la riqueza de los melones en minerales como el potasio y el magnesio. El primero es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal. Mientras, el magnesio se relaciona con el funcionamiento de intestino, nervios y músculos y forma parte de huesos y dientes.

    Con un ejemplo numérico podemos entender mejor la importancia de esa fruta: una ración de 250g de melón cubre el 40% de las necesidades diarias de ácido fólico, el 30% de la vitamina A, el 21% del potasio, el 12% de la vitamina B1 y el 10% del magnesio.

    Por lo tanto el melón deberíamos consumirlos todos, porque dadas sus propiedades es aconsejable y necesario, para todas las edades.

    Pues que disfrutáis  de un gustoso llaollao con melón 😉