El bienestar mental se ha convertido en un tema central en nuestra sociedad actual. Cada vez más personas valoran de forma más positiva cuidar su salud mental, por eso no podíamos dejar pasar la oportunidad de conversar con Elizabeth Clapés (más conocida como Esmi) en nuestro podcast «Un llaollao con».
Psicóloga, escritora, generadora de contenido e incluso profesora de un máster, con tan solo 25 años se convierte en un gran ejemplo e inspiración, compartiendo su conocimiento y pasión por la normalización de la salud mental.
Durante este podcast descubrirás cómo fueron sus inicios en redes sociales y cómo ha ido evolucionando hasta convertir su cuenta de Instagram @esmipsicologa en su propio centro de terapia online en el que trabajan 17 personas. Todo ello ha hecho posible que pueda comenzar a dirigir un máster y publicar dos libros con los que trabajar la salud mental y mejorar la calidad de vida y relación con nosotros mismos.
«Personalmente llegar al punto de felicidad y estabilidad en el que me encuentro ahora mismo me ha costado tiempo y trabajo y por eso, poder contar con mi propia clínica, poder dar clase o seguir escribiendo son, sin duda, experiencias muy positivas que me permiten seguir creando un impacto positivo en las vidas de las personas más allá de la digitalización”. Señala Esmi.
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